Chapitre 3

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Propositions spécifiques pour progresser

Préambule

lexique spécifique et guide de lecture du chapitre.

1- Les bases nécessaires au wave riding (17 éléments)

Tire veille sur flotteur de vague / Passage de mousse/ Virement de bord / Water start dans les vagues / Water start fausse panne / Jibe sur la vague / Jibe sortie de vague / Jibe coulé / Naviguer en fausse panne / Naviguer en pieds inversés / Naviguer à contre / 360° up wind / Hélicoptère tack / prise de vitesse surf backside / Tic tac front side  / Puneta /////

2- Les sauts du niveau 2 à 4 (17éléments)

Saut sur clapot / High jump / Table top / Killer loop / Speed loop / Late front / Back loop fausse panne / Front loop fausse panne / Back loop / Late Front / Push loop / Table-forward / Double loop / Chachoo / Push Loop table / double loop /  push loop forward /////

3- Les surfs du niveau 2 à 4 (17 éléments)

Bottom turn/ off the lip front side / Floattie /Cut Back / Aérial / Aérial tweaké / Aérial  une main / Top Turn / Taka / 3.6 dans la vague / Goiter ---- Snap / sur back side / Aérial back side / 3.6 BSide / Aérail table top / Aérial front loop /////

+ Extras: plusieurs séquences de mooves une main, un pied.